متطلبات السبيل لليقظة و النهضة الروحية

1- الاشتياق الدائم للنور. كن مضيئا و مشعا و كن حرا.

2- كن متحررا من الاثم " في كل المراحل " . و عليك ان تقدم الحرية لتحصل على الحرية.

3- نقاء و صفاء طريقة تفكيرك - ( افكارك ) - عن نفسك و عن الاخرين تلغي او تمحي مستقبل العاقبة الاخلاقية السلبية او السيئة .

4- ان نقاء الجسد يكون عن طريق الحمية و التحكم بالنفس و الحركة .

5- ان التأمل الداخلي المتكرر للتنفس و الاصغاء للاصوات الداخلية مغمور في النور الداخلي .

6- كن متعهدا لهذا الوجود و منجزا في هذه اللحظة .

7- عش بامتنان محبوب بينما تقدر كل شيء .

8- انظر و استشعر بهجة الله في كل شيء .

9- سامح الاخرين و سامح نفسك على كل شيء اقترفوه او اقترفته و على كل شيء تنوي ان تقترفه او ينوون ان يقترفوه. بهذا تصبح متحررا من الاحكام .

10- عش بمرح داخل قلبك و شارك بما اُنعم الله به عليك من نعم وفيرة .

11- كن مسئولا و مشاركا في الصنع و ادرك ان النعيم في الارض ايضا و الارض هي نعيم .

12- ان المعلم الذي يرشدك بأمان الى المعرفة الداخلية هو إختياري - و لكنه عموما اسرع و اضمن .